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两性保健

男人一夜爱爱最多能奋战多

女人也要警惕性爱过度造成

在水中销魂爱爱时须注意的

夫妻性保健 哪个时刻最适

新婚蜜月天天爱爱要注意的

适当控制性交频率更利于身

激回中年男人性爱能力的保

健康性生活 性爱后的5大保

女人爱爱后两性保健必做的

性交过度易伤身 女人一夜
  • 警惕!预示性生活过频的几大信号 日期:2013-09-20

    衡量性生活频度是否适当的客观标准是,第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第2日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制,适当延长性生活的间隔时间。 (1)、精神倦怠,萎靡不振,无精打采,工作容易感到...

  • 男人一夜爱爱最多能奋战多少次? 日期:2013-08-27

    一般情况下,合理的性爱时间应以第二天起床后无困乏感,腰不酸背不痛为准。这是因为性爱后出现腰酸背痛,其实是人体的一种自我保护措施,意在提醒男人减少性爱时间。 男人性爱间隔时间计算法: 50岁以下的男性性爱间隔天数,以年龄的十位数为准。比如30~39...

  • 性保健之秋季夫妻同房必备的三宝 日期:2013-08-15

    古谚云:立秋之日凉风至。到了秋季,天高气爽,月明风清,气温由炎热转入微凉,昼夜之间的温差渐渐增大,人体也进入阳消阴长的过渡时期。此时性爱也应有所注意,在愉悦增情的时候用好三宝,能达到养生保健的目的。 第一宝:薄被子。 秋季天气渐凉,性爱的习...

  • 专家揭秘:爱爱时间多久最健康 日期:2013-07-30

    有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门做爱,但也应该适当地加以节制,不宜过度。有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。当然...

  • 保护性生活健康的七项必知原则 日期:2013-07-24

    性生活的健康与否不仅针对性器官、肾脏,它可以代表整个人体的健康程度,也就是说,性交的和谐度可以在某种方面证明个人的健康水平。所以,想保证身体健康必须关注性生活健康,有七项原则必须熟知。 性交后要排尿 性交后,女方应排尿一次,将尿道里的细菌冲...

  • 中医房事养生性生活中的七损八益 日期:2013-07-21

    中医养生学家在性生活养生中非常讲究性生活损益。在这里,损益指的是在性爱过程中以及性生活前后,对人体有益的行为以及对人体健康造成危害的行为。其中最有代表性的观点,就是性生活的:七损八益。 一、七损 七损指的是对人体健造成危害的七种有关性生活的...

  • 教你怎样按摩性保健的五大穴位 日期:2013-07-17

    作为一个女人,想要在性生活中注意自己的身体健康吗?夫妻性生活的美满是家庭幸福生活的基础,著名针灸按摩师、性感觉开发研究者向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法,那就是五穴按摩法。 所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肾愈穴、三阴交穴、大...

  • 年轻人要避免性欲过度造成的危害 日期:2013-07-13

    炎热的天气,人的热情也随着高涨起来。这高涨的还不光是热情,性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善,纵欲过度也是一样。 纵欲过度容易导致性功能障碍 一般来说,勃起功能障碍有两种,一种是身体器官发生了病变,但这种只占到百分之十左右的比例。而另...

  • 性保健之男女性爱前别洗热水澡 日期:2013-07-08

    有些人觉得,洗完热水澡、放松一下,更有利于性爱。但中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,洗完热水澡,至少要隔半小时才能享受性生活。 郭军介绍,人体是一个极为敏感的生理系统,对温度的反应非常灵敏,哪怕只是0.1℃的微妙变化,都能引起体内各种激...

  • 夫妻性保健支最佳性爱日程表 日期:2013-07-03

    一般而言,性生活的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少。但是,即便是年纪相仿的夫妻,彼此也有非常大差别,甚至不同的组合也有不同的效果。 关于性生活最合理的频率,如30岁之前,39=27,那便是说在2周内进行7次性生活比较合理。40岁的话...

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